반응형 성장기아이2 성장통 증상과 발목에 좋은 스트레칭 및 마사지 밤마다 다리가 아프다고 말하는 아이, 혹시 성장통일까요? 부모로서는 병원에 가야 하나 고민되기 마련입니다. 성장통은 대부분 자연스러운 현상이지만, 때로는 질환의 신호일 수도 있어요. 오늘은 성장통과 병적인 통증을 구별하는 법과 대처 팁까지 자세히 정리해 드립니다. 1. 성장통이란? 아이들이 자라면서 겪는 자연스러운 통증성장통은 성장판이 자라면서 생기는 직접적인 통증이 아니라, 근육과 힘줄의 일시적 긴장에서 비롯됩니다.보통 4~12세 사이에 자주 발생하며, 신체 성장 속도가 빠른 시기일수록 더 잘 나타납니다.📌 성장통은 질환이 아니라 일시적인 발달 과정입니다.2. 성장통의 대표적인 증상: 언제, 어디가 아플까?주로 저녁이나 밤에 발생하고, 아침엔 증상이 사라짐양쪽 다리 모두 통증이 오는 경우가 많음 (특.. 2025. 6. 2. 우리 아이 키 클 수 있을까? 성장판 자극법 & 성장통 대처법 아이 키에 대한 걱정은 많은 부모님들이 공감하는 부분입니다.특히 성장판이 닫히기 전 어떤 자극을 주면 키 성장에 도움이 되는지,성장통이 심할 땐 어떻게 대처해야 하는지 궁금하셨죠?이 글에서는 성장판 마사지의 효과와 방법,그리고 급성장기 성장통 완화법까지 정리해 드립니다.1. 성장판이란? 키 성장과의 관계성장판(골단판)은 뼈 끝에 위치한 연골 조직으로,아이들이 자라면서 뼈가 길어지는 공간입니다.이 부위가 활성화되어 있을 때 키 성장이 가능한데,대부분 남아는 16-17세, 여아는 14-15세 전후에 닫히기 시작합니다.따라서 성장판이 열려 있는 시기에는적절한 자극과 관리가 성장에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.2. 성장판 마사지는 정말 효과 있을까?성장판 자체는 자극한다고 바로 자라나는 구조는 아닙니다.하지.. 2025. 5. 15. 이전 1 다음 반응형
