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초기 이유식 완전정복: 시작 시기·알레르기 유발 식품 관리 가이드 “이제 이유식을 언제 시작해야 할까요?”, “알레르기 반응은 어떻게 확인하죠?” 고민되는 부모님들을 위해 준비했습니다. 초기 이유식 시기, 알레르기 유발 식품 도입법, 1단계 미음 조리법과 모유·분유 병행 팁을 단계별로 정리해 드립니다.초기 이유식 시작 적정 시기와 준비 신호권장 시작 시기: 생후 6~8개월 사이준비 신호:고개를 가볍게 세워 앉아 있기음식을 손으로 잡아 입에 가져가려는 행동식탁 소리에 호기심 보이며 고개 돌리기위 신호가 2~3회 지속되면 이유식을 도입할 타이밍입니다.알레르기 유발 식품 체크리스트흔한 알레르기 식품: 달걀·우유·땅콩·견과류·어패류·밀가루도입법:한 번에 한 가지 재료만 도입소량(1~2 티스푼)부터 시작3일간 피부 발진·구토·설사·호흡 곤란 여부 관찰이상 반응 시 즉시 중단하고.. 2025. 7. 1.
아기 이유식 종류별 비교: 자기주도, 죽, 토핑 이유식의 장단점 아기 이유식은 부모에게 중요한 결정 중 하나입니다.아기의 성장과 발달을 위해 중요한 영양소를 공급하는 첫 단계이기 때문에, 어떤 방식으로 이유식을 제공할지에 대해 고민이 많을 것입니다.특히 자기주도 이유식, 죽 이유식, 토핑 이유식은 각기 다른 특징과 장단점을 지니고 있어 부모들이 선택에 어려움을 겪을 수 있습니다.이 글에서는 각 방법을 비교하고, 어떤 이유식이 아기에게 적합한지 도와드리기 위해 각 이유식의 장단점을 자세히 분석해 보겠습니다. 😊1. 자기주도 이유식이란? 아기의 자율성을 키워주는 이유식 방법 🍽️자기주도 이유식(Baby-Led Weaning, BLW)은 아기가 스스로 음식을 집어 먹을 수 있도록 돕는 이유식 방법입니다.이 방식은 아기가 성인이 될 때까지 자율적으로 음식을 먹을 수 있는.. 2025. 3. 20.
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